8 Nisan 2009 Çarşamba

Erkeklerin Seks Top 10'u



Erkeklerin sekste en çok hoşuna giden Top 10 istekleri..

En çok ne hoşuna gidiyor?

Bekar erkekler: Dikkatini detaylara vermek. Birbirinizde yeni ve farklı olan ne var? Her erkek hassas noktalarına dokunulmasından hoşlanır.

Evli erkekler: Tartışmaksızın, istemek zorunda kalmadan seks yapmak. Eğer sekste harareti artıracaksa hafif bir tartışma yapılabilir.

*********

Oral seks, gerçekten isterler..

Bekar erkekler: … daha fazla, lütfen. Genç erkekler oral seksin normal seksten daha fazla talep gördüğünü, kadınların zaman zaman denemesini öneriyor.

Evli erkekler: İlk defa deniyorsanız gerçekten coşku verici olduğunu düşüneceksiniz. Geçmişi düşün, geçmişi düşün, evet işte bunun gibi..

Lütfen giy..

Bekar erkekler: …sabahlık yerine benim iş gömleğimi giyebilirsin. Daha sonra çıkardığında tüm gün sen kokacağım.

Evli erkekler: …Hello Kitty pijamalardan, eski kıyafetlerden daha yeni şeyler giyebilirsin. Böyle olursa onları üstünden çıkartacağıma söz veriyorum.

*********

Yatakta kontrolü ele almak..

Bekar erkekler: ...talimatname. Ne işe yarıyor ne işe yaramıyor bilmek için kendinize rehber edinin. Çizmek mi istiyorsunuz çok daha iyi. Eğer iyi yaptığımı duyarsam gelecek sefere daha fazla yaparım demektir.

Evli erkekler: …sürpriz bir senaryo. Sınırların ötesinde bir seks yapmak.. Bir fantazi seçin. Asla duymadığım ve anlatmadığım bir fantazi.

4 Mart 2009 Çarşamba

Yatak Odanızın Cazibesini Artırın!


Yatak odanız fazla düzenli, aydınlık ve sessizse seks yaşamınzıda odanız gibi heyecansız olur. Yatak odanızda yapacağınız birkaç değişiklikle seks yaşamınızı hareketlendirebilirsiniz.

Yatak odanızı mükemmel tasarlayarak seks hayatınızı monotonluktan kurtarabilirsiniz.

1- Yatak odanızda müzik hep olsun. Önce ruhu oşayan hafif ve romantik bir müzik ortamı kaplasın ve daha sonra hareketli müzikler çalsın.

2- Yatak odanız gül, orkide gibi çiçeklerle kaplı olsun. Genel olarak rahatlatan ve ruhu harekete geçiren kokulu lavanta, zambak, gül gibi çiçekleri tercih edin.

3- Porno olmayan seksle ilgili eğlenceli filmler izleyin.

4- Nevresim ve yastıkları, halıları seçerken kadife ve saten tercih edin. Işık artırıcı parıltılar, derin, koyu kırmızı, pembe gizi zengin renklerde ürünleri tercih edin. Dokuma sıklığı 200 ile 400 arasında olanları tercih edin. İncesi üşütürken, kalın olanı terletebilir.

5- Odanızın aydınlatmalarında pembe veya kırmızı abajurlar tercih edin. Uyarıcılık ve yumuşaklık vermesini sağlayabilirsiniz.

6- Yatak odanıza büyük mumlardan yerleştirin ve ortamı gölgelendirin. Mumlarda narenciye kokulu olanları tercih edebilirsiniz.

7- Seks sırasında çok fazla aksiyon istiyorsanız duvarlarınıza en seksi görünümü veren kırmızı ve sarıdır. Kırmızı seksidir ancak asabiyeti artırabilir, kırmızıyı güneş sarısıyla karıştırdığınızda daha huzurlu ve yüksek seks yaşamınız olabilir.

19 Şubat 2009 Perşembe

Nasıl İyi Öpüşülür?


-Fazla dudak parlatıcısı sürme!
Kızlar, evet belki makyajınız, özellikle de parlatıcınızla çok daha hoş göründüğünüzü düşünüyorsunuz ama, erkekler genelde onlara yapış yapış gelen bu maddeyle temas etmek istemezler. Üstelik ortalıkta öpüştükten sonra rujlanmış dudaklarla dolaşmak da onlar için fazla uygun değildir.
-Nefesine ve temizliğine özen göster!
Unutma ki, sen hissetmesen de ter kokun veya başka hoş olmayan vücut kokuları başkalarının dikkatini daha fazla çeker.
-Raptiye gibi saplanmış bir şekilde durma!
Öpüşmek çok önemli bir fiziksel temastır. Dudaklarımız, vücudumuzda en fazla sinir hücresi bulunan yerlerden biri. Bir organınız bunca uyarılmaya maruzken hiç kıpırdamaman hiçbir şey hissetmediğin anlamına gelir.
-Utanma!
Utanmak başarısızlığı çaırır... Dişlerin, dudakların, dilin yaşadığın o anı paylaşsın. Partnerini rahatsız etmeden öpüşme eylemine tam entegre ol.
-Hayal kurma!
Birisiyle ilk defa öpüşme ihtimalin varsa, hayal kurma. Hayal kurmak hayal kırıklığına ve strese davettir. İstediğin gerçekleştiği zaman o anın keyfini çıkarmaya bak. Unutma ancak bir tane ilk öpücük vardır, ona aşırı anlam yükleyerek kötü bir deneyimle başlamak istemezsin.

İstatistiklerle Cinsel Yaşam




Sonuçları bağımsız bir kurum tarafından toplanan "modern ilişkilerde cinselliğin yeri" konulu, % 76 erkek, % 24 kadın (% 38 olarak en geniş katılımcı 30-39 yaş grubunda
Toplamda % 57 evli, % 36,5 bekar, % 6,5 boşanmış) 1580 kişinin katıldığı araştırmada çiftler için seksin anlamı da sorgulandı.

Günlük yaşamda doyurucu cinsel yaşam önemli mi?
Araştırmaya katılan erkeklerin % 93’ü, Kadınların % 81’i için önemli, erkeklerin % 6,9'u, kadınların % 16,20'si farketmez diye belirtirken, kadınların % 2,70'i hiç önemli değil diye yanıt veriyor.


Tabloya baktığınızda kadınların cinselliği yaşamaktan utandıklarını belirttikleri açıkça görülüyor.


Seks duygusal mı fiziksel bir dürtü mü?
Bu soruya her iki grupda hem fiziksel hem duygusal bir dürtü olduğu yönünde görüş belirtti.
Duygusal yakınlık arayışı için daha fazla sekse yönelen grup kadınlar! Günlük hayattaki terslikler karşısında erkekler sekse yönelirken, kadınlar istemiyor!

Stres Cinselliği Etkiliyor


Cinsellik denince sadece seks veya cinsel ilişki ile sınırlı düşünmemek gerekiyor. Cinsellik cinsiyeti, kadın ve erkek olarak rolleri, cinsel yönelimleri, erotikliği, zevki, yakınlığı ve üreme yeteneğini de içine alan geniş bir kavram. Cinsellik aynı zamanda biyolojik, psikolojik, sosyal, ekonomik, politik, kültürel, etik, yasal, tarihsel, dinsel ve ruhsal özelliklerini tamamını içeriyor.

Aslında ruhsal sıkıntı yaratan her durum cinselliği etkiler. Çünkü böyle durumlarda beyinden salgılanan stres hormonları öncelikle cinsel isteği azaltıcı etkide bulunur. Cinsel istek olmadığında da cinsel fonksiyonları çalıştıran bazı maddeler salgılanamaz. Örneğin damarlarda bulunan nitrik oksit maddesi cinsel istek olmadığında salgılanmaz. Damar ve sinir yapısı etkilenir. Böylece cinsel bölgelerde yeterince kan akımı olmaz ve başta sertleşme problemi, boşalma sorunları, haz duyamama olmak üzere pek çok cinsel sorun ortaya çıkar. Bir de ekonomik güçlük yaşayan erkeklerde özellikle aile ve hayat düzenini sürdürememe endişesi, yaşam standardını koruyamama, sorumluluklarını yerine getirememe korkusu oluyor. Finansal zorluklar yüzünden aile içi gerginlik artıyor. Tüm bu faktörler de stres hormonlarını ve cinsel işlev bozukluklarını tetikliyor. Yaşam tarzı alışkanlıklarına da çok dikkat etmek gerekiyor.

Cinsel Sorunlar Çok Yaygın

Yapılan araştırmalar tüm dünyada her 3 kadın ve erkekten birinin en az bir tane cinsel problem yaşadığını gösteriyor. Türkiye’de her 10 erkekten 7’si sertleşme sorunu yaşıyor ancak her 10 erkekten sadece 1’i doktora başvuruyor. Bu durum erken boşalma veya cinsel isteksizlik yaşayan erkekler için de geçerlidir. Cinsel fonksiyon sorunu yaşayan erkeklerin %83’ü bu konuda tedavi görmediğini belirtiyor. Erkeklerin %74’lük bir kısmı utanma sebebiyle cinsel konuları doktorlarıyla konuşamazken yine çok sayıda kişi ise sertleşme sorunun tıbbi bir problem olarak görülmeyeceğini düşündüğünden cinsel sorunlarını anlatamıyor. Birçoğu da doktora başvurmayı maliyetli bulduğu için tedaviden vazgeçiyor. Yine önemli bir yüzde de hangi doktora başvuracağını bilemiyor. Bu durum erkeklerin yaklaşık %35’nin herhangi bir cinsel sorun yaşadığında kimseye danışamamasına neden oluyor. Oysa cinsel sorunların zaman geçtikçe kişiyi fiziksel olarak olduğu kadar psikolojik ve sosyal olarak da yıpratıyor. Bu durumda erken dönemde rahatlıkla tedavi edilebilen organik kökenli bir sertleşme sorunu bile psikolojik yönden komplikasyonlara neden olup tedavi sürecini zorlaştırıyor.

Yani Türk erkeklerinin çoğunluğu nedeni ne olursa olsun cinsel sorunlarını tanımlayamıyor, çaresiz kalıyor ve danışabilecekleri bir uzmana ulaşamıyor. Araştırmalar hastaların yüzde 62’sinin cinsel sorunlar nedeniyle özgüveninin kaybolduğunu, yüzde 21’inin de aile hayatlarının sona erdiğini gösteriyor.

İlişkiler Etkileniyor

Cinsel sıkıntı yaşayan erkek eşinden uzaklaşıyor, başarısızlık korkusu ve performans endişesi olan erkek eşinden kaçınarak sorunu görmezden gelmeye çalışıyor. Oysa eşler bunu anlayamayabiliyor. “Beni artık beğenmiyor” veya “Beni aldatıyor” diye düşünüyorlar. ESDA (Avrupa Cinsel Sağlık Birliği) Türkiye ofisi olarak “Cinsel fonksiyon bozukluğu nasıl hissetmenize neden oluyor?” diye sorduğumuzda kişilerin kendine güveninin azaldığını, kendisini endişeli, öfkeli üzgün, depresif, cazibesiz ve mutsuz hissettiğini bulduk. Aynı soruyu “Bu sorunla ilgili partneriniz ne hissediyor?” diye yönelttiğimizde hastaların partnerlerinin de kendini kızgın, utanç içinde, endişeli, şaşkın hissettiğini, çoğunun kendisine olan güveninizi ve cazibesini yitirmiş hissettiğini gördük.

İyi Öpüşmenin 18 Kuralı


Onunla öpüştüğünüzde nefessiz kalmasını, başını döndürmek mi istiyorsunuz? Eski moda öpüşmelerle başlayıp onu yatak odasına götürecek yeni öpüşme tekniklerini deneyin. Önereceğimiz yeni teknikler sayesinde partneriniz öpücüğünüzden çok memnun kalacak. İlk öpüşmenin filmlerdeki gibi öldürücü etkisi olmayabilir. Öpüşürken yırtıcı hayvan gibi davranmamaya ve mümkün olduğunca az tükrüklü olmasına çalışın. Öpücüğünüz iki insan arasında çok özel şeyler paylaşıldığını gösteren çok sıcak, ağır ve romantik olmalı. Çoğu kişi "sıcak ve ağır" tanımlamasını "ıslak ve dağınık" ile karıştırma hatasına düşer. Islak ve dağınık öpüşenler kadınlar tarafından beğenilmezler ve "kötü öpüşenler" listesinde yer alırlar. Bazıları bunu isteyerek yapabilir ve bunu etrafındakilere övünerek anlatabilir.

1.Bayanlar ve baylar öpüşeceğiniz zaman dudaklarınızı ıslatmayın. Bu ünlü bir şarıkıcının seyirci önünde şarkı söylemeye başlamadan önce boğazını temizlemesiyle eşdeğerdir.


2.Öpüşürken diliniz kutudan birden fırlayan kukla gibi ağzınızdan çıkmasın, ağzınızın hafif açık olması yeterli.


3.Erken ortaya çıkan Fransız tarzı bu öpüşmeyi hemen denemeyin. Partnerinizin bunu denemeye çalışacağından şüpheleniyorsanız; 1) Ağzınızı kapatın, 2) Ağzınız açık olsun, dilinizi çıkarmayın.


4.Öpüşmenin daha ateşli bir hal almasını istiyorsanız dilini hissettiğinizde hoşunuza gittiğini gösteren bir işaret verebilirsiniz. Bu süreç yarım saat ya da 30 saniye olabilir.


5.Ağzınızı partnerinizinkinden çok daha geniş açmayın. Öpüşme taklit etme değildir.
Öpüşürken kaba konuşmalar yapmayın.


6.Dilinizi partnerinizin küçük diline değdirmeye çalışmayın.


7.Dudaklarda başlayan öpüşme sonrası dudaklarınızı vücudun diğer yerlerinde gezdirmek için acele etmeyin. Ay ışığı altında yuvarlanmak, gezinmek romantizmi artırabilir. Bundan sonra kontrolü ele almak sizin elinizde.


8.Çoğu kişi romantizmi yetişkinliğe geçiş döneminde önemser. Herşeyin ötesinde her ikinizde sadece öpüşmeye odaklandığınızda keyif alırsınız.


9.İlk öpüşmeniz sonrasında kendi kendinize "kötüydüm değil mi?" gibi sözlerle çamur atmayın. Gerçek kadınlar ve erkekler sadece bu andan zevk alırlar.


10.Sadece umutsuz ruhlar karşısındakini içine çekmeye çalışır. Özellikle daha önce asla öpüşmediğiniz birine çekingen ve yasakmış gibi yaklaşıp sürpriz bir öpücük kondurmayın.

11.Sizinle öpüşmeye hazır olduğunu anlamadan gözüdönmüş gibi onu öpmeyin. Buna rağmen sevgilinizi elinden tutup bir duvara yaslayıp tutkulu bir şekilde öpebilirsiniz. Sizi durduruncaya kadar devam etmenizde sakınca yok.


12.Öpüşeceğiniz zaman iki elinizle karşınızdaki kişinin yüzünü tutmanız çok romantik olur. Başını geri çekmesini engelleyecek şekilde sarmayın. Başını istediği zaman geri çekip yüzünüzü görebilmesine olanak verin. Onu öpmek için ölseniz bile ağlatacak ya da küçük düşürecek şeyler yapmayın, sakin ve rahat görünün.


13.Öpüşürken nefes almak, kendinizi dizginlemek istediğinizde dudaklarınızı yavaşça kulak memesine doğru kaydırmak size yardımcı olacaktır. Çoğu kişi kulaklarıyla oynanmasından, kulaklarının üzerinde, kulak memesinde sıcak nefes ve dudaklardan hoşlanır. Yine çok ıslak öpmemeye, dilinizi az kullanmaya dikkat edin, kulağın içini öpmeye çalışmayın. Bu durumda partnerinizi sizi itiyorsa, bunu yapmakta ısrar etmeyin.


14.Bayanların ve bayların nefeslerinin taze olduğundan emin olmalarını öneriyoruz. Dişlerinizi ve dilinizi fırçalayın. Her zaman yanınızda nefesinizi açan sakız taşıyın. Gece veya sabahları dişlerinizi hemen fırçalamanızı sağlayacak ufak bir diş macunu ve diş fırçası taşıyın.


15.Eğer ağzınızın kenarında veya çevresinde uçuk varsa öpüşmeyin. Havadan bile geçebilen virüs konusunda dikkatli olun gerekirse bağışıklığınızı güçlendirmek için ilaç alın.

16.Bir kadın ya da erkek asla toplulukta ya da dudaklardan hoşçakal öpücüğü beklemez. Pretty Woman'daki Julia Robert's bile bunu istemez.


17.Aynı şey ilk randevuda toplulukta, sarmaş dolaş olmak için de geçerlidir. İlk buluşma da öpüşme veya sarılma garip olabilir. Çoğu genç çift ilk birkaç dakika içinde sarmaş dolaş olabiliyor ancak bu hiç romantik değil..